> >Doctor's Note : Bersepeda Yuuk..

Doctor's Note : Bersepeda Yuuk..

Posted by    Doctor's Note    759 Comments
Doctor's Note : Bersepeda Yuuk..

Tidak ada yang sanggup melawan penuaan. Yang bisa dilakukan adalah memperlambat prosesnya. Rahasia untuk memiliki tubuh yang bugar dan awet muda sebenarnya terletak pada cara yang sederhana, yaitu tetap bergerak aktif.

Nah, bersepeda ini merupakan salah satu pilihan. Saat ini bersepeda jadi kegiatan yang paling banyak diminati. Bersepeda merupakan olahraga yang mudah dan menyenangkan.

Selain dapat mengurangi polusi, dengan bersepeda dapat pula mengencangkan otot-otot tubuh, menjaga kesehatan dan membakar kalori tubuh. Sebagian besar masyarakat tidak mau ketinggalan untuk berkeliling kota sambil mengayuh sepeda.

Tetapi tantangan yang dihadapi perempuan saat bersepeda adalah ketakutan akan sinar matahari yang menyengat. Tidak mudah bagi seorang perempuan untuk memutuskan hobi bersepeda. Salah satu alasan utama : harus banyak di luar, terekspose matahari dan berbagai elemen seperti polusi.

Dibutuhkan persiapan sebagai antisipasi perlindungan agar tidak gosong karena terlalu sering naik sepeda. Esther House of Beauty menyediakan bekal untuk bersepeda, selain tentu saja tetap bermasker :

  1. Sun Cream. Merupakan daily protection under the sun. Dengan advanced UV A & UV B Filter, menjaga agar kulit wajah terhindar dari kerusakan kulit akibat matahari.
  2. Sun Lotion. Untuk tangan dan kaki, bisa menggunakan sun lotion yang melindungi kulit dari sinar UV serta diperkaya dengan aloe vera extract dan centella extract yang membantu melembabkan kulit.
  3. Moisturizing Cream/ Moisturizing  Lotion. Pelembab ringan ada yang berbentuk krim atau lotion dengan kandungan Sodium Hyaluronate yang membantu menjaga kelembaban kulit wajah agar terhindar dari dehidrasi kulit. Sempurnakan persiapan bersepeda dengan memakai moisturiser ini.
  4. Usai bersepeda, jangan lupa untuk membersihkan wajah. Dan setiap malam rutinitas menutrisi kulit sangatlah penting. Malam hari adalah waktu tepat kulit meregenerasi, dan krim malam dapat memerangi tanda-tanda penuaan yang didapat dari radikal bebas saat bersepeda di outdoor.

Esther mempersembahkan Intensive Night Cream dengan kandungan retinol dan AHA yang membuat kulit tampak bercahaya dan Intensive Serum dengan kandungan sake extract dan prebiotik yang menutrisi dan meregenerasi kulit, sehingga kulit lebih cerah dan halus. Kandungan gold- nya memberikan efek glowing pada wajah.

Menjaga kelembaban kulit memang tak mudah. Pemberian nutrisi kulit dapat diimbangi dengan rutin melakukan perawatan di klinik. Face Bioherbal adalah pilihan tepat. Selain Bioherbal, bisa dikombinasikan dengan masker-masker suplemen lainnya, seperti masker vitamin C (Brightening Mask), masker Whitening, Pearl Mask dan Cool & Relaxing Mask, supaya kulit wajah tetap lembab, ternutrisi dan selalu segar.

Bagaimana dengan body ? Pilihannya adalah Milk Bath atau Milk Bath Whitening. Selain untuk menutrisi kulit badan, juga bisa membantu mencerahkan warna kulit yang sudah terpapar sinar matahari ketika bersepeda.

Efek relaksasi juga didapatkan saat melakukan body treatment tersebut, manakala lelah sehabis bersepeda.  *

dr Retno Wulandari , Esther Solo

Tags: pelindung kulit sunscreen sun cream sun block panas matahari bersepeda aman sehat olah raga cantik

759 Comments